Educar en positivo

Por Andrea Giráldez-Hayes

En los últimos años, especialmente en los países anglosajones, se ha hablado cada vez más de Educación Positiva y se han llevado a cabo algunas experiencias e investigaciones interesantes. ¿Una moda más en el ámbito educativo? Aunque creemos que no, es pronto para responder a esta pregunta, y en cualquier caso estaríamos hablando de una moda basada en los resultados de investigaciones científicas que dan cuenta de beneficios duraderos observados en niños y jóvenes.

Pero ¿de qué hablamos cuando hablamos de educación positiva? Hablamos de un término acuñado por Martin Seligman (Seligman et al., 2009) para referirse a un enfoque cuyo principal objetivo es usar la ciencia de la Psicología Positiva y la aplicación de intervenciones o ejercicios específicos para mejorar el bienestar de estudiantes y educadores. La propuesta cuenta con el apoyo de numerosos psicólogos, investigadores y docentes de reconocido prestigio, convencidos de que una ‘buena escuela’ no aspira solo a que sus estudiantes alcancen los mejores resultados académicos, sino también a que puedan ‘florecer’ como personas seguras de sí mismas, empáticas, resilientes, felices… y comprometidas con la mejora de la sociedad.

Repensar la educación

Hace algunos años, Seligman (2011) se ocupó de formular dos preguntas a cientos de padres y madres:

  • En una o dos palabras, ¿qué es lo que más desea para sus hijos? La mayoría respondió “que sean felices”, y también se usaron términos como seguros, equilibrados, bondadosos, saludables, honestos. En definitiva, el bienestar era la prioridad.
  • En una o dos palabras, ¿qué enseñan las escuelas? En este caso, algunas de las palabras más repetidas en las respuestas fueron: matemáticas, lengua, disciplina, habilidades de pensamiento, cómo hacer exámenes, perseverancia, cómo superar obstáculos. En síntesis, la mirada está puesta en preparar a las personas para el trabajo.

Sin duda, las escuelas han de seguir enseñando muchas de las cosas que enseñan, algo que ya hacen muy bien, pero esto no supone conformarnos con lo que tenemos, sino mirar más allá y enseñar habilidades que posibiliten el bienestar de las personas. A esta posibilidad nos referiremos a continuación, pero antes de hacerlo me gustaría recordar algo que he mencionado en numerosas ocasiones. Si vamos a emprender alguna acción, debemos comenzar por los docentes. Es cierto que nuestro objetivo último es el bienestar de los estudiantes, pero parece poco probable que vayamos a conseguirlo si no nos aseguramos de que quienes van a enseñar gozan también de ese estado de bienestar. Después de todo, “enseñamos lo que somos”.

¿Qué podemos hacer para fomentar el bienestar en las escuelas?

Fomentar el bienestar es mucho más que implementar un programa de educación emocional o de pedir a las personas que sonrían todo el tiempo. Existe una cierta simplificación del tema que, lejos de ayudarnos, solo contribuye a banalizar algo que es sumamente importante.

Fomentar el bienestar supone acompañar a los estudiantes ayudándoles a conocerse mejor y a dar sentido a lo que hacen y desean para sus propias vidas, haciéndolo a través de programas validados por la evidencia científica.

En los últimos años, impulsados por el Centro de Psicología Positiva de la Universidad de Pennsylvania, pero también por otras organizaciones, algunas escuelas han desarrollado programas de los que sin duda podemos aprender. Uno de ellos es el llevado a cabo en la Geelong Grammar School, situada en una localidad cercana a Melbourne, Australia.

La experiencia en Geelong Grammar School

Geelong Grammar School es una de las escuelas que ha aplicado de manera sistemática el enfoque de la Educación Positiva. La escuela cuenta con más de 1.500 estudiantes distribuidos en cuatro centros y unos 200 profesores. En el año 2008, 100 docentes recibieron, en un programa de nueve días, formación específica por parte de docentes del programa de Psicología Positiva de la Universidad de Pennsylvania centrándose en seis ámbitos: resiliencia, fortalezas, gratitud, comunicación positiva y optimismo. El énfasis se puso en el desarrollo de estas habilidades en las vidas de los propios docentes, tanto a nivel personal como profesional, y solo después de ofrecieron ejemplos sobre cómo enseñar estas habilidades a los estudiantes.

Desde entonces, la escuela ha puesto en marcha programas de desarrollo del bienestar en distintos cursos en los que se trabaja en torno a algunos temas clave de la Psicología Positiva: resiliencia, gratitud, fortalezas, sentido, fluir, relaciones positivas y emociones positivas. Pero además de estos programas, el equipo directivo y los docentes se propusieron integrar la Educación Positiva en actividades cotidianas.

Así, por ejemplo, los profesores de Inglés consideraron las fortalezas y la resiliencia como temas de debate en la lectura de algunas novelas, mientras que los de Geografía pidieron a sus estudiantes que pensaran en cómo podía medirse el nivel de felicidad de una nación, y cómo los criterios para considerar el bienestar podían variar entre Australia, Irán o Indonesia. Finalmente, en las clases se integraron de manera natural espacios de diálogo que fomentaban los valores de una vida más positiva. (Para más información sobre la experiencia en esta escuela véase Geelong Grammar School, 2018).

Intervenciones de la Educación Positiva

Como antes he sugerido, implementar un programa de Educación Positiva es mucho más que aplicar algunas intervenciones. Por ello, sé que al poner algunos ejemplos corro el riesgo de que alguien caiga en la tentación de usarlos sin más, fuera de contexto. Sin embargo, no quería terminar este artículo sin ofrecer un par de ejemplos, ya que pueden dar una idea de cómo la teoría se lleva a la práctica.

Tres cosas buenas. Pedimos a los estudiantes que al final de cada día anoten tres cosas buenas que les han sucedido. Pueden ser cosas relativamente pequeñas (por ejemplo, “hoy pude responder a una pregunta difícil en la clase de ciencias”), o de mayor envergadura (“me he reconciliado con mi mejor amigo”). Junto a cada uno de los eventos mencionados, escribirán una reflexión respondiendo a una o varias de las siguientes preguntas:

  • ¿Por qué sucedió esto?
  • ¿Qué significa para ti?
  • ¿Qué podrías hacer para incrementar la probabilidad de que sucedan más cosas parecidas en el futuro?

Usar tus fortalezas. En las teorías de Psicología Positiva se considera que los estudiantes pueden tener más satisfacción en sus vidas si aprenden a identificar sus fortalezas y a utilizarlas en la escuela, con los amigos y la familia, en sus hobbies, etc. Los estudiantes pueden realizar el Cuestionario de Fortalezas VIA para niños. La información obtenida servirá para ayudarles a encontrar ocasiones que posibiliten un uso más frecuente.

Reflexión final

Quizá alguien se esté preguntando por qué detenerse a considerar la posibilidad de integrar los principios de la Educación Positiva en la escuela. Entre otras razones, porque en una época marcada por la inequidad, las guerras o una crisis de valores, contribuir a la formación de seres humanos íntegros, capaces de procurar su propio bienestar y también el de los demás, es la mejor apuesta para construir entre todos un mundo mejor.

Referencias

  • Geelong Grammar School (2018). What is positive education? En Geelong Grammar School. Recuperado de https://www.ggs.vic.edu.au/School/Positive-Education/What-is-Positive-Education
  • Seligman, M., Randal, M. E., Gilman, J., Reivich, K., & Linkins, M. (2009). Positive education: Positive psychology and classroom interactions. Oxford Review of Education, 35, 293–311. doi: 10.1080/03054980902934563
  • Seligman, M. (2011). Florecer. La nueva psicología positiva y la búsqueda del bienestar. México: Océano.

Andrea Giraldez-Hayes es profesora del Master of Applied Positive Psychology and Coaching Psychology en al University of East London y coautora del libro Habilidades para la vida. Aprender a ser y aprender a convivir en la escuela, publicado por SM.

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Prevención del ciberacoso a través de la Inteligencia Emocional

Todas las vías que consigan ganar la batalla o afrontar con mayor garantía de éxito el ciberacoso son bienvenidas y el estudio que presentamos en este post, ofrece algo innovador en esa línea. La autoría de este artículo pertenece a Lourdes Rey y Cirenia Quintana-Orts, del Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico en la Universidad […]

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Dyslexia, la tipografía que reproduce el trastorno de la lectura

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La tipografía Dyslexia ha sido diseñada por el tipógrafo Daniel Britton y recibe el mismo nombre que el propio trastorno de la lectura. Esta tipografía nace con un valor más funcional y social que puramente estético, ya que reproduce la experiencia de lectura de una persona disléxica en cuanto a tiempo y dificultad.

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Distrofia muscular de Duchenne y Becquer

Os adjunto una serie de guías sobre la DISTROFIA MUSCULAR DE DUCHENNE Y BECQUER

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Guía-para-familias-Diagnóstico-y-manejo-DMD

Guía-Recursos-Discapacidad

Nutrición-en-Duchenne2

Helperbird: leer con dislexia

Helperbird, una extensión que facilita la lectura a las personas con dislexia

Helperbird

La dislexia es un problema que hace que las personas afectadas tengan problemas con la lectura. Dado que las personas con dislexia tienden a alterar el orden de las letras, sílabas e incluso palabras, leer puede resultar una tarea bastante complicada y agotadora. Por esta razón nos ha llamado la atención Helperbird, una extensión que sustituye todas las fuentes de un sitio web con OpenDyslexic, una fuente específicamente diseñada para facilitar la lectura a los disléxicos.

En general, lo que más nos ha gustado de Helperbird es su sencillo funcionamiento. Una vez hemos descargado e instalado la extensión solo tendremos que activarla para que las fuentes de los sitios web que visitemos sean sustituidas por OpenDyslexic. Además, dado que podemos desactivar la extensión con un solo clic, si compartimos el equipo con otros usuarios, estos no se verán afectados.

Por último, destacamos que aunque la extensión cuenta con algunas características adicionales de pago, su función principal está disponible de forma gratuita. En cuanto a las funciones premium, podríamos disfrutar del uso de Helperbird en Google Docs y contar con un botón para desactivar Helperbird en sitios web concretos (por ejemplo, en aquellos cuya fuente no dificulte nuestra lectura).

Teniendo en cuenta el sencillo funcionamiento de la extensión, estamos seguros de que se tratará de un recurso interesante para muchas personas con dislexia. Si sois disléxicos o conocéis a alguien con este problema, os recomendamos echarle un vistazo a la web de Helperbird y descargar la extensión desde la Chrome Web Store.

Formación

32 cursos gratuitos para profesionales de la educación

cursos

Ya hemos hablado de cursos de informática, de datos, de ingeniería… pero ahora toca hablar de la lista más importante de todas, de la que trata de cursos útiles para profesionales de la educación, los pilares de la sociedad en la que vivimos.

Todos los cursos son impartidos por diversas universidades, y si seleccionamos “sin certificado”, los podremos hacer de forma gratuita:

en español

 

Para realizar en cualquier momento:


en inglés

Instituto de Tecnología de Georgia – 4 semanas

2 cursos de la Universidad de Florida sobre diferentes aspectos que deben tener en cuenta los entrenadores de equipos juveniles:

Otras propuestas:

Acuerdo para luchar contra el racismo, la xenofobia, la LGTBIfobia y otras formas de intolerancia

visto en : LA VANGUARDIA

 

Responsables de seis ministerios han suscrito este miércoles un acuerdo de cooperación institucional con el Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) y la Fiscalía general del Estado para luchar contra el racismo, la xenofobia, la LGTBIfobia y otras formas de intolerancia. En el convenio han participado, por parte del Ejecutivo, los ministerios de Justicia, Interior, Educación y Formación Profesional, Presidencia, Relaciones con las Cortes e Igualdad, Cultura y Deporte y Trabajo, Migraciones y Seguridad Social.

 

 

El acuerdo se concreta en actividades de mejora del conocimiento e investigación, el análisis sistemático de los procedimientos y el número de denuncias cursadas, diligencias de investigación de la Fiscalía tramitadas, procedimientos judiciales incoados, sentencias y reparaciones a las víctimas. Además de la organización y realización conjunta de actividades de formación y sensibilización en este ámbito.

“Acompañando los planes que lleva a cabo la Comisión Europea las instituciones que participan en el acuerdo están prestando un especial seguimiento a la difusión a través de las redes sociales del discurso de odio, para facilitar su retirada sistemática en el más breve plazo, y así poder apoyar un discurso integrador de valores democráticos”, añade el ministerio de Trabajo.

En el convenio con el que se renueva uno firmado hace tres años, se establecen las líneas de colaboración para responder a la ‘Estrategia Integral contra el racismo, la xenofobia, la LGBTIfobia, y todas las formas de intolerancia’ , impulsada y aprobada por el Gobierno de José Luis Rodríguez Zapataero en 2011, según ha informado el Ministerio de Trabajo.

El documento firmado este miércoles ha recibido el apoyo de las Instituciones de la Unión Europea (Comisión Europea, Agencia Europea de los Derechos Fundamentales -FRA) considerando la cooperación institucional en España un modelo para el resto de países miembros.

 

 

 

Durante el acto, la secretaria de Estado de Migraciones, Consuelo Rumí, ha subrayado que uno de los grupos más expuestos a sufrir este tipo de intolerancia es el colectivo de los inmigrantes y refugiados que llegan a España. “Este rechazo lo estamos viviendo en los países europeos donde los partidos más racistas y xenófobos están obteniendo réditos electorales gracias al discurso del miedo –ha afirmado–. El fenómeno de la inmigración gestionado con responsabilidad es una oportunidad para la sociedad global en la que vivimos”.

Por su parte, el secretario de Estado de Educación, Alejandro Tiana, ha afirmado que el objeto del acuerdo contempla cuestiones que afectan muy ampliamente a la sociedad española. “El hecho de que tantos ministerios, entidades y organismos se sumen a un convenio como este, es una demostración de compromiso colectivo con cuestiones que nos afectan a todos”, ha comentado. Algo en lo que ha coincidido el secretario de Estado de Justicia, Manuel Jesús Dolz, que ha recordado que los poderes públicos, especialmente el Gobierno, están “implicados en la efectividad de la Constitución”.

Por su parte, la subsecretaria del ministerio del Interior, Isabel Goicoechea ha denunciado este tipo de conductas “que atentan contra la igualdad y promueven la discriminación”. En esta línea, la presidenta del Consejo Superior de Deportes, María José Rienda, ha hecho hincapié en la importancia del deporte en la integración.

 

 

Finalmente, el coordinador de la Fiscalía de Delitos de Odio y Discriminación, Alfonso Aya, ha destacado la “introducción en el escenario social de las nuevas escalas de valores basadas en el respeto” y la directora del Centro de Estudios Jurídicos, María de las Heras,  ha señalado la importancia de la “coordinación desde el momento de la formación”.